第四十三章 简单的小目标
注意事项讲完后服务员悄然退场,惠北众人终于放开,欢闹起来。
宁凡四处打量一番,新奇不已。
一体成型的房间找不到任何接缝,门、窗、椅子、操作台似乎是一体锻造而成,灰白色的金属风格显得科技感十足。
看到宁凡跟好奇宝宝一般,李元三感觉这场景非常熟悉,这不就是他第一次来这地方的表情吗?
他恍然大悟。
“老大没来过这里?”李元三好奇的问道。
“你来过?”
李元三呵呵一笑,当初跟着宁凡训练的时候为了不掉队他可是偷偷来过几次,不然李元三估计自己支撑不了一周。
李元三摸摸鼻子有些不好意,“来过,当初跟着凡哥训练的时候偷偷来过几次。”
宁凡叹息,“难怪,我还以为你是天赋异禀恢复速度超快的那种天才,现在看来……”
古特思插话,“他是天才?”
李元三冷哼,“是不是用得着你管?”
宁凡打断了两人的无聊争论,“赶紧开始吧,我们只有半个小时,不要浪费了。”
两人互不退让,恶狠狠的瞪了对方一眼后,各自扭头不语。
宁凡跟着墙上的光幕做起了拉伸运动,别说这里面可真是准备齐全,各种效果不同的拉伸运动都有录像,想用哪个自己挑选就好,连别人不会这个问题都想到了。
真是贴心的服务。
宁凡跟着视频做了几遍,但感觉还不如自己地球上那套效果来的好,他就随意更改了几个动作,效果顿时好了起来。
三十分钟后,训练馆的会议厅,严蓓给众人开起了赛前动员会,目的很明确就是动员大家多为明天的比赛做准备。
李元三拉着宁凡嘀咕,“你说这每人一个小目标,我这小目标怎么定?”
宁凡看着李元三无语道:“严蓓不是都告诉你了,明天毛浦交给你了。”
“对啊,所以我才要问啊。”
宁凡有些跟不上李元三的思维节奏,心道你都知道你还问啥。
“我在想是打爆他呢,还是把他防死,让他郁闷而死。”李元三掰着手指显然不知如何选择。
宁凡无语,这李元三还真敢想,他要是能把毛浦锁死估计严蓓都会跪着给他擦鞋。
“不是我瞧不起你,就你这德行这辈子没戏。”古特思现身打击道。
李元三不服,“我这是小目标,懂不?”
“懂,白日做梦而已,有啥不行。”宁凡呵呵笑道。
“你也打击我?”李元三不满的说道。
“我只是提醒你做事要脚踏实地,立目标也要切合实际,胡思乱想谁不会啊,目标立下你却做不到,有啥用?”
“是哦,所以我才问你呢。”
原来是这么回事,宁凡这次总算是整明白了。
宁凡责怪李元三,“你早这么说我不就听明白了,真是磨磨唧唧。”
李元三满头黑线,古特思看他也是一副智障的样子,话都说不清。
宁凡问道:“你说吧,你想咋样?”
“什么咋样?”李元三疑惑不已。
“毛浦,你明天想把他怎么着?”
李元三挠挠头,“这个,我还没想好,都听凡哥安排,这方面你在行。”
合着是自己懒得动脑子,跟自己讨主意来着。
宁凡问道:“你知道毛浦的技术特点吗?”
李元三苦思一阵,“不知道。”
宁凡扶额,他就知道是这样子。
宁凡耐心道:“毛浦打球习惯从右侧突破,不论他在篮筐的哪个位置最终都是在由右手终结,这说明什么?”
“他左手不熟练。”古特思立刻回话。
宁凡点点头,“就是这样,我们其实可以在这点上做文章,降低他的命中率。”
古特思思考一会,“你是说逼他从左边突破,左手上篮?”
宁凡给古特思的机智点了个赞,“就是这样。”
李元三没好气的责怪古特思,“你抢我话干嘛?”
两人诧异的看着李元三,你有这智商?
李元三被两人看的脸红,心道过过嘴瘾都不可以吗。
“那徐么非呢,他有什么缺点不?”古特思讲出了自己的请求。
宁凡看了眼古特思,得又一个来取经的,他这都快成灵山的佛堂了。
古特思有些不好意思,但他很想报上次的仇,所以此刻只能找宁凡取取经。
宁凡的奇思妙想古特思是信服的,尤其是知道严蓓想把他留作军师以后,古特思自然而然留意起了这位军师级别的人物。
其实古特思也有意将宁凡拉入麾下,当下也是有考教的意味。
宁凡却只当做他是取经的僧人,“徐么非也并不完美,他的缺点还是很明显的。”
“从宝鞍的战术中就能看出来,在防守、组织方面他非常的有实力,但是他的缺点就是进攻方面。”
“具体的说一下。”
“徐么非的进攻范围其实很小的,油漆区之外他基本不会出手,就算出手了他的命中率也不会很高,所以这点其实我们可以拿来做做文章。”
“也就是说要把徐么非尽量限制在油漆区之外才行是吧。”
宁凡点点头,补充道:“其实可以给他一种假象,那就是油漆区外出手防守薄弱,让他可以放心大胆的投,只要他敢出手那我们等着抢篮板就好。”
“那要是他手感很好怎么办?”古特思再次追问。
“所以每次投篮都不能让他顺手的投,给他制造点困难,让他不能舒服的投篮。”
“这个……”古特思其实想问怎么制造投篮障碍,但却问不出口。
自己专业的事情再请教宁凡,就显得很蠢了,况且这方面技巧多的是。
“这个回去自己研究去,以后想吃这碗饭的话你最好要学会分析对手,这算你们的作业。”宁凡也懒得给他们具体方案,技术这东西还是自己研究来得实在。
古特思点点头,宁凡不可能什么都交给他,有这个方向就好,最起码不会在盲目的花时间去找方向。
李元三挠着头,宁凡这作业他心里很烦,无他作业不好做,既得看录像还得做笔记,更需要时间归纳总结,真是难死宝宝了。
他心里捉急的很,不时扭头看看宁凡。
面对李元三求救似的目光,宁凡直接打破了他的幻想,“没商量的余地。”
好吧,李元三心里认栽。
“宁凡你的小目标呢?”古特思问道。
李元三也有些好奇,“对啊,你明天能不能防住那个悠悠楠?”
宁凡一脸自信,“请把你的问号去掉。”
古特思看着自信的宁凡有些诧异,他有什么好的办法,不会是盲目只夸吧。
古特思关心道:“别逞能,如果你需要帮助我可以帮你问问李炜,他有过对阵的经验。”
宁凡道:“谢谢你的好意,这悠悠楠我有把握。”
李元三问道:“你有什么方法?”
宁凡信誓旦旦,满脸自信的样子,“悠悠楠很好防,这人是纯粹的射手,善于隐藏跑动,只要贴着他不给他出手机会就好,如果真被他溜了我也有办法找回来。”
“那进攻方面呢?”古特思追问宁凡,这才是他关心的重点。
宁凡继续道:“明天不出意外的话我会打满全场,精力更多的放在组织和传球方面,所以你们放开打就好。”
古特思点点头,他就怕宁凡明天暴起进攻放弃组织,那样他们将非常难打。
明天有宁凡在,比赛一定会打得很爽。
宁凡接着道:“我明天的小目标就一个,赢。”
“赢?”李元三有些不明白,这怎么会是问号。
宁凡继续补充,“必须赢,我们没有后退的余地了。”
“能算我一个吗?”古特思问道。
宁凡笑道:“很荣幸,欢迎你加入。”
李元三吵着喊道:“我也要,我也要……”
校车返回惠北的时候已经是晚上18:30,夜幕已经降临。
简单的来了一管烤肉味的营养液之后,宁凡直接来到了惠北训练馆。
宁凡依然执着的进行着自己的既定训练,丝毫没有为明天比赛储备体力的打算。
晚上20:00,训练室的大门被严蓓推开,“你还没走?”
宁凡回应道:“回去也没事,不如留下来训练。”
严蓓没好气说道:“你不打算为明天的比赛做准备?”
宁凡反问,“你怎么知道我没做准备?”
“既然做了准备,那你还在这干嘛?”
“难道准备就一定是回去休息?”
严蓓无语,这宁凡纯粹就是跟她唱反调,储备计划是他自己提出来的,现在却不遵守,这是搞特殊?
不过她也没办法,这是人家的自由,她只能建议。
“懒得管你。”严蓓直接离开训练室,自顾自的忙去了。
对于严蓓的离去宁凡并未在意,训练是他必须完成的,这点上宁凡近乎于偏执。
至于对手分析必须是他完成训练之后才可以。
砰砰砰——
打球的声音一直持续到晚上9点半才结束,而后宁凡也没打算休息,直接去教练室看视频,这里现在就想宁凡的第二个家。
走到教练室,宁凡看到严蓓还在这里反复的看着视频,宁凡有些惊讶。
这女人这么发奋干啥,搞得自己倒像是一个打酱油的。
其实也对,宁凡做的准备的确不多,但那又如何,他自信能搞定一切。
宁凡拖来一个凳子,坐在严蓓旁边:“喂,这么晚不回去你爸不担心你?”
————
没反应,这该死的耳机。
宁凡将手指伸到桌前敲了两下,“回个话。”
一个人自说自话感觉很糟,宁凡直接叫停了正在工作的严蓓。
严蓓工作被人强行打断火上心头,“你干嘛,没看到我在工作吗?”
严蓓愤怒的转身,一看是宁凡她立刻就怔住了,他怎么还在这?
宁凡擦了擦头发上的汗水,摆了个帅气十足的造型,叹息道:“唉,又一个被我忧郁沉稳的气质迷住了的羔羊,我这该死的气质,怎么才能让我摆脱这样的苦恼。”
严蓓感觉乌鸦遮天蔽日的飞过,恶心到想吐。
看到严蓓想吐,宁凡自觉受到侮辱,开口道:“喂喂喂,我又没对你做啥,用不着这么大的反应吧。”
见严蓓还在装,宁凡干脆拿出手机假装将画面拍摄了下来。
“下次我就跟博荣说你家媳妇怀孕了,看他怎么办。”
严蓓立刻扭头,恶狠狠说道:“你敢!”
宁凡无语到,“你都做了,问我敢不敢?”
“我幼小的心灵难道就不会受伤,不会破碎?”
严蓓满头黑线,这宁凡胡搅蛮缠好生讨厌。
严蓓懒得继续跟宁凡争辩,“随你,你来这干啥?”
宁凡靠在椅子上,淡淡开口,“还能干吗,看看视频研究一下对手,不然明天怎么搞?”
严蓓诧异,现在的高中生球员都这么专业了吗?
“你想看哪场,我给你调出来。”
宁凡想了想说道:“宝鞍上上周跟明珠的那场,还有最近的两场。”
严蓓一想这两场比赛立刻就明白了宁凡的用意,宝鞍对阵明珠必定招式全出不可能留手,而最近两场的比赛则可以看出宝鞍之后的人员以及战术变化。
宁凡这眼光只能说是高,真的很高。
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他恍然大悟。
“老大没来过这里?”李元三好奇的问道。
“你来过?”
李元三呵呵一笑,当初跟着宁凡训练的时候为了不掉队他可是偷偷来过几次,不然李元三估计自己支撑不了一周。
李元三摸摸鼻子有些不好意,“来过,当初跟着凡哥训练的时候偷偷来过几次。”
宁凡叹息,“难怪,我还以为你是天赋异禀恢复速度超快的那种天才,现在看来……”
古特思插话,“他是天才?”
李元三冷哼,“是不是用得着你管?”
宁凡打断了两人的无聊争论,“赶紧开始吧,我们只有半个小时,不要浪费了。”
两人互不退让,恶狠狠的瞪了对方一眼后,各自扭头不语。
宁凡跟着墙上的光幕做起了拉伸运动,别说这里面可真是准备齐全,各种效果不同的拉伸运动都有录像,想用哪个自己挑选就好,连别人不会这个问题都想到了。
真是贴心的服务。
宁凡跟着视频做了几遍,但感觉还不如自己地球上那套效果来的好,他就随意更改了几个动作,效果顿时好了起来。
三十分钟后,训练馆的会议厅,严蓓给众人开起了赛前动员会,目的很明确就是动员大家多为明天的比赛做准备。
李元三拉着宁凡嘀咕,“你说这每人一个小目标,我这小目标怎么定?”
宁凡看着李元三无语道:“严蓓不是都告诉你了,明天毛浦交给你了。”
“对啊,所以我才要问啊。”
宁凡有些跟不上李元三的思维节奏,心道你都知道你还问啥。
“我在想是打爆他呢,还是把他防死,让他郁闷而死。”李元三掰着手指显然不知如何选择。
宁凡无语,这李元三还真敢想,他要是能把毛浦锁死估计严蓓都会跪着给他擦鞋。
“不是我瞧不起你,就你这德行这辈子没戏。”古特思现身打击道。
李元三不服,“我这是小目标,懂不?”
“懂,白日做梦而已,有啥不行。”宁凡呵呵笑道。
“你也打击我?”李元三不满的说道。
“我只是提醒你做事要脚踏实地,立目标也要切合实际,胡思乱想谁不会啊,目标立下你却做不到,有啥用?”
“是哦,所以我才问你呢。”
原来是这么回事,宁凡这次总算是整明白了。
宁凡责怪李元三,“你早这么说我不就听明白了,真是磨磨唧唧。”
李元三满头黑线,古特思看他也是一副智障的样子,话都说不清。
宁凡问道:“你说吧,你想咋样?”
“什么咋样?”李元三疑惑不已。
“毛浦,你明天想把他怎么着?”
李元三挠挠头,“这个,我还没想好,都听凡哥安排,这方面你在行。”
合着是自己懒得动脑子,跟自己讨主意来着。
宁凡问道:“你知道毛浦的技术特点吗?”
李元三苦思一阵,“不知道。”
宁凡扶额,他就知道是这样子。
宁凡耐心道:“毛浦打球习惯从右侧突破,不论他在篮筐的哪个位置最终都是在由右手终结,这说明什么?”
“他左手不熟练。”古特思立刻回话。
宁凡点点头,“就是这样,我们其实可以在这点上做文章,降低他的命中率。”
古特思思考一会,“你是说逼他从左边突破,左手上篮?”
宁凡给古特思的机智点了个赞,“就是这样。”
李元三没好气的责怪古特思,“你抢我话干嘛?”
两人诧异的看着李元三,你有这智商?
李元三被两人看的脸红,心道过过嘴瘾都不可以吗。
“那徐么非呢,他有什么缺点不?”古特思讲出了自己的请求。
宁凡看了眼古特思,得又一个来取经的,他这都快成灵山的佛堂了。
古特思有些不好意思,但他很想报上次的仇,所以此刻只能找宁凡取取经。
宁凡的奇思妙想古特思是信服的,尤其是知道严蓓想把他留作军师以后,古特思自然而然留意起了这位军师级别的人物。
其实古特思也有意将宁凡拉入麾下,当下也是有考教的意味。
宁凡却只当做他是取经的僧人,“徐么非也并不完美,他的缺点还是很明显的。”
“从宝鞍的战术中就能看出来,在防守、组织方面他非常的有实力,但是他的缺点就是进攻方面。”
“具体的说一下。”
“徐么非的进攻范围其实很小的,油漆区之外他基本不会出手,就算出手了他的命中率也不会很高,所以这点其实我们可以拿来做做文章。”
“也就是说要把徐么非尽量限制在油漆区之外才行是吧。”
宁凡点点头,补充道:“其实可以给他一种假象,那就是油漆区外出手防守薄弱,让他可以放心大胆的投,只要他敢出手那我们等着抢篮板就好。”
“那要是他手感很好怎么办?”古特思再次追问。
“所以每次投篮都不能让他顺手的投,给他制造点困难,让他不能舒服的投篮。”
“这个……”古特思其实想问怎么制造投篮障碍,但却问不出口。
自己专业的事情再请教宁凡,就显得很蠢了,况且这方面技巧多的是。
“这个回去自己研究去,以后想吃这碗饭的话你最好要学会分析对手,这算你们的作业。”宁凡也懒得给他们具体方案,技术这东西还是自己研究来得实在。
古特思点点头,宁凡不可能什么都交给他,有这个方向就好,最起码不会在盲目的花时间去找方向。
李元三挠着头,宁凡这作业他心里很烦,无他作业不好做,既得看录像还得做笔记,更需要时间归纳总结,真是难死宝宝了。
他心里捉急的很,不时扭头看看宁凡。
面对李元三求救似的目光,宁凡直接打破了他的幻想,“没商量的余地。”
好吧,李元三心里认栽。
“宁凡你的小目标呢?”古特思问道。
李元三也有些好奇,“对啊,你明天能不能防住那个悠悠楠?”
宁凡一脸自信,“请把你的问号去掉。”
古特思看着自信的宁凡有些诧异,他有什么好的办法,不会是盲目只夸吧。
古特思关心道:“别逞能,如果你需要帮助我可以帮你问问李炜,他有过对阵的经验。”
宁凡道:“谢谢你的好意,这悠悠楠我有把握。”
李元三问道:“你有什么方法?”
宁凡信誓旦旦,满脸自信的样子,“悠悠楠很好防,这人是纯粹的射手,善于隐藏跑动,只要贴着他不给他出手机会就好,如果真被他溜了我也有办法找回来。”
“那进攻方面呢?”古特思追问宁凡,这才是他关心的重点。
宁凡继续道:“明天不出意外的话我会打满全场,精力更多的放在组织和传球方面,所以你们放开打就好。”
古特思点点头,他就怕宁凡明天暴起进攻放弃组织,那样他们将非常难打。
明天有宁凡在,比赛一定会打得很爽。
宁凡接着道:“我明天的小目标就一个,赢。”
“赢?”李元三有些不明白,这怎么会是问号。
宁凡继续补充,“必须赢,我们没有后退的余地了。”
“能算我一个吗?”古特思问道。
宁凡笑道:“很荣幸,欢迎你加入。”
李元三吵着喊道:“我也要,我也要……”
校车返回惠北的时候已经是晚上18:30,夜幕已经降临。
简单的来了一管烤肉味的营养液之后,宁凡直接来到了惠北训练馆。
宁凡依然执着的进行着自己的既定训练,丝毫没有为明天比赛储备体力的打算。
晚上20:00,训练室的大门被严蓓推开,“你还没走?”
宁凡回应道:“回去也没事,不如留下来训练。”
严蓓没好气说道:“你不打算为明天的比赛做准备?”
宁凡反问,“你怎么知道我没做准备?”
“既然做了准备,那你还在这干嘛?”
“难道准备就一定是回去休息?”
严蓓无语,这宁凡纯粹就是跟她唱反调,储备计划是他自己提出来的,现在却不遵守,这是搞特殊?
不过她也没办法,这是人家的自由,她只能建议。
“懒得管你。”严蓓直接离开训练室,自顾自的忙去了。
对于严蓓的离去宁凡并未在意,训练是他必须完成的,这点上宁凡近乎于偏执。
至于对手分析必须是他完成训练之后才可以。
砰砰砰——
打球的声音一直持续到晚上9点半才结束,而后宁凡也没打算休息,直接去教练室看视频,这里现在就想宁凡的第二个家。
走到教练室,宁凡看到严蓓还在这里反复的看着视频,宁凡有些惊讶。
这女人这么发奋干啥,搞得自己倒像是一个打酱油的。
其实也对,宁凡做的准备的确不多,但那又如何,他自信能搞定一切。
宁凡拖来一个凳子,坐在严蓓旁边:“喂,这么晚不回去你爸不担心你?”
————
没反应,这该死的耳机。
宁凡将手指伸到桌前敲了两下,“回个话。”
一个人自说自话感觉很糟,宁凡直接叫停了正在工作的严蓓。
严蓓工作被人强行打断火上心头,“你干嘛,没看到我在工作吗?”
严蓓愤怒的转身,一看是宁凡她立刻就怔住了,他怎么还在这?
宁凡擦了擦头发上的汗水,摆了个帅气十足的造型,叹息道:“唉,又一个被我忧郁沉稳的气质迷住了的羔羊,我这该死的气质,怎么才能让我摆脱这样的苦恼。”
严蓓感觉乌鸦遮天蔽日的飞过,恶心到想吐。
看到严蓓想吐,宁凡自觉受到侮辱,开口道:“喂喂喂,我又没对你做啥,用不着这么大的反应吧。”
见严蓓还在装,宁凡干脆拿出手机假装将画面拍摄了下来。
“下次我就跟博荣说你家媳妇怀孕了,看他怎么办。”
严蓓立刻扭头,恶狠狠说道:“你敢!”
宁凡无语到,“你都做了,问我敢不敢?”
“我幼小的心灵难道就不会受伤,不会破碎?”
严蓓满头黑线,这宁凡胡搅蛮缠好生讨厌。
严蓓懒得继续跟宁凡争辩,“随你,你来这干啥?”
宁凡靠在椅子上,淡淡开口,“还能干吗,看看视频研究一下对手,不然明天怎么搞?”
严蓓诧异,现在的高中生球员都这么专业了吗?
“你想看哪场,我给你调出来。”
宁凡想了想说道:“宝鞍上上周跟明珠的那场,还有最近的两场。”
严蓓一想这两场比赛立刻就明白了宁凡的用意,宝鞍对阵明珠必定招式全出不可能留手,而最近两场的比赛则可以看出宝鞍之后的人员以及战术变化。
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